BEGELEIDE EDITIE • WE STARTEN SAMEN OP 3 OKTOBER • PERSOONLIJKE BEGELEIDING T/M 12 OKTOBERBEGELEIDE EDITIE • WE STARTEN SAMEN OP 3 OKTOBER • PERSOONLIJKE BEGELEIDING T/M 12 OKTOBERBEGELEIDE EDITIE • WE STARTEN SAMEN OP 3 OKTOBER • PERSOONLIJKE BEGELEIDING T/M 12 OKTOBERBEGELEIDE EDITIE • WE STARTEN SAMEN OP 3 OKTOBER • PERSOONLIJKE BEGELEIDING T/M 12 OKTOBERBEGELEIDE EDITIE • WE STARTEN SAMEN OP 3 OKTOBER • PERSOONLIJKE BEGELEIDING T/M 12 OKTOBERBEGELEIDE EDITIE • WE STARTEN SAMEN OP 3 OKTOBER • PERSOONLIJKE BEGELEIDING T/M 12 OKTOBERBEGELEIDE EDITIE • WE STARTEN SAMEN OP 3 OKTOBER • PERSOONLIJKE BEGELEIDING T/M 12 OKTOBERBEGELEIDE EDITIE • WE STARTEN SAMEN OP 3 OKTOBER • PERSOONLIJKE BEGELEIDING T/M 12 OKTOBER
Gratis 10-daagse begeleide minicursus

Help je oudere paard om bewust en comfortabel in beweging te blijven

Doe vanaf 3 oktober mee met de online minicursus Werken aan de hand met het oudere paard. Je ontvangt vijf praktische lessen, krijgt tussen iedere les een volledige oefendag en kunt tien dagen lang je vragen en trainingsvideo’s insturen voor persoonlijk advies.

Start 3 oktober5 lesdagen + 5 oefendagen10 dagen persoonlijke begeleiding

Waarde begeleide editie €297

Nu gratis

Ja, ik wil begeleid meedoen

De lessen en persoonlijke begeleiding sluiten na 12 oktober.

Astrid loopt rustig aan de hand met een ouder paard10 dagen persoonlijk begeleid
Aanmelden

Doe je vanaf 3 oktober met ons mee?

Iedere lesdag ontvang je de nieuwe les persoonlijk in je mailbox.

Je schrijft je in voor de begeleide minicursus van 3 oktober t/m 12 oktober. Geen spam, altijd uitschrijfbaar.

Astrid en haar paard staan met hun gezichten dicht bij elkaar
Herkenbaar

Je zorgt goed voor je paard. Toch zie je zijn lichaam veranderen.

Je paard heeft voldoende beweging, fijne paardenvrienden, goed voer en alle zorg die je hem kunt geven. Toch merk je misschien dat opstaan na het liggen of rollen meer moeite kost, bochten minder soepel gaan of zijn bespiering verandert.

Dat kan machteloos voelen. Juist omdat je hem zo goed kent en graag iets voor hem wilt betekenen, zonder hem te overvragen.

  • Opstaan of rollen kost meer moeite.
  • Bochten gaan minder makkelijk.
  • Je paard wordt stijver of beweegt voorzichtiger.
  • Zijn bovenlijn en bespiering veranderen.
  • Je weet niet goed welke oefeningen nog passend zijn.

Kwaliteit van bewegen in plaats van kwantiteit

Bij een ouder paard hoeft werken niet te betekenen dat je lang, snel of intensief traint. Met korte, rustige en gerichte oefeningen kun je hem uitnodigen om zijn lichaam bewust te blijven gebruiken.

Je kijkt steeds naar wat mogelijk is, waar zijn comfortzone ligt en wat hij die dag aankan. Het paard bepaalt het tempo. Jij biedt de oefeningen rustig aan en laat ze hun werk doen.

De route van tien dagen

Vijf lessen. Vijf oefendagen. EĂ©n rustig opgebouwd geheel.

Je ontvangt bewust niet iedere dag een nieuwe les. Na iedere videoles krijg je een volledige dag om samen met je paard te oefenen, te voelen wat er gebeurt en eventueel een video in te sturen.

  1. 01

    Les 1 • 3 oktober

    Rustig beginnen en informatie verzamelen

    Je kijkt naar wat jouw paard op dit moment makkelijk en minder makkelijk vindt en begint met rustige oefeningen vanuit stilstand.

    Beeld bij les 1: Rustig beginnen en informatie verzamelen
    Extra oefendag 1

    4 oktober

  2. 02

    Les 2 • 5 oktober

    Duidelijkheid in positie, houding en hulpgeving

    Je ontdekt hoe jouw positie, houding en looprichting het paard helpen om te begrijpen wat je vraagt.

    Beeld bij les 2: Duidelijkheid in positie, houding en hulpgeving
    Extra oefendag 2

    6 oktober

  3. 03

    Les 3 • 7 oktober

    Voorhand en achterhand bewust verplaatsen

    Je maakt de schouders vrijer en nodigt het binnenachterbeen uit om bewuster mee te doen.

    Beeld bij les 3: Voorhand en achterhand bewust verplaatsen
    Extra oefendag 3

    8 oktober

  4. 04

    Les 4 • 9 oktober

    Vanuit balans in beweging

    Je combineert de eerdere oefeningen en gaat vanuit stilstand rustig naar het werk op de cirkel en de rechte lijn.

    Beeld bij les 4: Vanuit balans in beweging
    Extra oefendag 4

    10 oktober

  5. 05

    Les 5 • 11 oktober

    Een eerste waardevolle zijgang

    Je gaat aan de slag met het schouderbuitenwaarts: een zachte oefening die kan bijdragen aan meer balans en losgelatenheid.

    Beeld bij les 5: Een eerste waardevolle zijgang
    Laatste oefendag

    12 oktober

    Een laatste dag om te oefenen, je video in te sturen en persoonlijk advies te ontvangen.

Je hoeft niet alles perfect uit te voeren of af te vinken. Het gaat erom dat je rustig kijkt, probeert en ontdekt wat bij jouw paard mogelijk is.

Astrid bekijkt een ingestuurde trainingsvideo van een ouder paard
Jij oefent. Wij kijken met je mee.

Tien dagen lang staan we dagelijks voor je klaar

Dit is geen verzameling gratis video’s om ergens op te slaan voor later. We starten gezamenlijk en gaan tien dagen stap voor stap aan de slag.

Tijdens de hele minicursus zijn we dagelijks aanwezig in de besloten community. Loop je ergens tegenaan? Dan kun je een vraag stellen of een korte trainingsvideo insturen.

We bekijken de ingestuurde video’s en geven persoonlijk advies waarmee je verder kunt oefenen. Zo hoef je niet alleen te raden of je op de goede weg bent.

  1. 1

    Bekijk de les

    ’s Ochtends staat de nieuwe videoles voor je klaar.

  2. 2

    Oefen met je paard

    Kort, rustig en in het tempo van jouw paard.

  3. 3

    Deel je video

    Wij kijken mee en geven je persoonlijk advies.

Kosteloos deelnemen

Waarde begeleide editie €297 • alleen van 3 oktober t/m 12 oktober

  • 5 uitgebreide videolessen
  • 5 volledige oefendagen
  • Iedere lesdag de nieuwe les in je mailbox
  • 10 dagen toegang tot alle vrijgekomen lessen
  • Toegang tot de besloten community
  • Dagelijks vragen kunnen stellen
  • Trainingsvideo’s insturen
  • Persoonlijk advies van ons
Ja, ik doe tien dagen mee

Deelname is gratis, maar de cursus is niet bedoeld om te bewaren voor ooit nog eens. Meld je aan wanneer je tijdens deze tien dagen bewust tijd wilt maken om met je paard te oefenen.

Ervaringen

Ervaringen met onze lessen en begeleiding

Ouder paard
Marit met haar paard Ariel
“Toen Ariel rond haar twaalfde stijver en langzamer werd, dacht ik dat ze al aangepaste training nodig had. Maar met deze methode bleken we eigenlijk nog maar aan het begin te staan. Inmiddels is ze 26 en dankzij deze manier van trainen nog steeds in topconditie.”
Marit & Ariel
Deelnemer Werken aan de hand
“De oefeningen worden zo duidelijk en rustig uitgelegd dat ik er direct mee aan de slag kon. Ik begrijp nu beter waar ik moet staan, wanneer ik iets vraag en hoe ik mijn paard de tijd geef om zelf het goede antwoord te vinden.”
Sanne & Luna
Persoonlijke begeleiding
“Het insturen van een video maakte voor mij het verschil. Ik kreeg heel concreet terug wat al goed ging en wat ik met een kleine aanpassing duidelijker kon maken. Daardoor voelde ik me zekerder en konden mijn paard en ik meteen verder.”
Nadine & Guus

3.000+ paardenliefhebbers geholpen

Astrid en Tonnie samen, hun langdurige band zichtbaar
Astrid met headset naast het grijze paard

Tonnie • 26 jaar

Waarom deze cursus er is

Tonnie liet Astrid zien hoeveel rustig blijven bewegen kan betekenen

“Het werk is er voor het paard — niet andersom.”

Tonnie is al vanaf haar derde bij Astrid en is inmiddels 26 jaar. Door haar fysieke uitdagingen ging zij al op jongere leeftijd met pensioen.

Tijdens haar pensioen zag Astrid haar zowel mentaal als fysiek steeds verder achteruitgaan. Haar bespiering nam af en liggen, opstaan en bewegen werden moeilijker.

Daarom is Astrid opnieuw rustig met haar gaan werken. Niet voor prestaties en niet om haar intensief te trainen, maar om haar fysiek en mentaal zo goed mogelijk in haar kracht te zetten.

Tonnie bepaalt daarin de grens. Zolang het comfortabel voelt en het werk haar goed doet, blijven zij samen rustig bewegen.

Over Astrid

Astrid helpt paardeneigenaren om met meer begrip naar het gedrag en het lichaam van hun paard te kijken. In haar lessen staat niet alleen het uitvoeren van een oefening centraal, maar vooral het leren zien wat het paard nodig heeft en wat een oefening voor zijn lichaam doet.

Vanuit haar ervaring met haar eigen oudere paarden heeft zij deze minicursus opgebouwd.

Praktisch

Praktisch en veelgestelde vragen

Start
3 oktober
Duur
10 dagen
Lessen
5 lessen + 5 oefendagen
Begeleiding
Dagelijks in de community
Toegang
T/m 12 oktober
Einde:
12 oktober
Inhoud:
5 lessen en 5 extra oefendagen
E-mail:
Iedere lesdag 's ochtends in je mailbox
Deelname:
Gratis
Rijden:
Niet nodig
Voor welke paarden is deze minicursus geschikt?

De minicursus is gemaakt voor oudere paarden en paarden die wat extra ondersteuning kunnen gebruiken. Je past iedere oefening aan op wat jouw paard op dat moment aankan. Forceer nooit en overleg bij lichamelijke klachten of twijfel altijd met je dierenarts of behandelaar.

Moet mijn paard nog bereden worden?

Nee. Alle oefeningen worden vanaf de grond uitgevoerd. Je hoeft je paard voor deze minicursus niet te rijden.

Moet ik iedere dag trainen?

Nee. Je ontvangt om de dag een nieuwe les en hebt daarna bewust een oefendag. Ook op een oefendag hoef je niet lang te trainen. Kort en gericht werken past juist bij het uitgangspunt van deze cursus: kwaliteit van bewegen in plaats van kwantiteit.

Wat heb ik nodig?

Astrid werkt met een kaptoom, een grondwerkzweep en eventueel enkele brokjes. De grondwerkzweep wordt gebruikt om aan te wijzen en te motiveren en is nooit bedoeld om te slaan of te straffen. De brokjes zijn optioneel.

Hoe werkt de persoonlijke begeleiding?

Tijdens de tien dagen van de minicursus kun je in de besloten community vragen stellen en korte trainingsvideo's insturen. Wij bekijken de inzendingen en geven persoonlijk advies waarmee je verder kunt oefenen.

Hoelang houd ik toegang?

De lessen zijn beschikbaar zolang de minicursus loopt. We starten op 3 oktober en op 12 oktober is de laatste oefendag. Daarna sluiten de lessen en de begeleiding.

Wat als ik een lesdag mis?

Alle lessen die al zijn vrijgekomen blijven tijdens de minicursus beschikbaar. Je kunt een gemiste les dus nog inhalen zolang de cursus loopt. Wacht niet tot na 12 oktober, want daarna sluit de cursus.

Vervangen de oefeningen een dierenarts of behandelaar?

Nee. De minicursus is bedoeld om je oudere paard met rustige oefeningen te ondersteunen. De lessen vervangen geen onderzoek of behandeling door een dierenarts, fysiotherapeut, osteopaat of andere deskundige.

Astrid en haar bruine paard tijdens het gouden uur, rustig samen in het veld

Ontdek wat er samen met je oudere paard nog wél mogelijk is

Je hoeft niet lang, zwaar of intensief te trainen om waardevol met je paard bezig te zijn. Tijdens deze tien dagen laten we je stap voor stap zien hoe je rustige oefeningen kunt aanbieden die passen bij het oudere paard. Wij staan dagelijks klaar om met je mee te kijken — het enige wat we vragen, is dat je tussen 3 oktober en 12 oktober bewust tijd wilt maken.

Waarde €297

Nu gratis

Ja, ik doe vanaf 3 oktober mee

5 lessen • 5 oefendagen • 10 dagen persoonlijke begeleiding