Gratis online minicursus · Start 31 oktober
Samen de eerste stappen aan de lange teugel zetten
Wil je samen met je paard ontdekken wat er mogelijk wordt aan de lange teugel? In deze gratis minicursus neemt Astrid je stap voor stap mee: van een goede voorbereiding tot jullie eerste zijgang aan de lange teugel. Je krijgt zes online lessen en tussendoor alle ruimte om te proberen, te voelen en op je eigen manier verder te komen.
Doe gratis met ons mee
6 lessen · 6 oefendagen · samen starten op 31 oktober
Dit gaan we samen ontdekken
We beginnen bij een goede voorbereiding en bouwen samen verder tot jullie eerste zijgang. Om de dag opent een nieuwe les. De dag ertussen is er om samen te oefenen, iets opnieuw te proberen of gewoon even te voelen wat deze stap jullie brengt.
Je kunt de lessen hieronder openklappen om de inhoud te bekijken en een kleine preview bekijken.
We beginnen met de voorbereiding. Je ontdekt hoe je jouw paard laat kennismaken met de positie, materialen en hulpgeving die je bij het lange teugelen gebruikt.
Hoe maak je duidelijk dat je paard mag wegstappen en weer halthouden? Astrid laat zien hoe je jouw lichaamstaal en hulpen stap voor stap opbouwt.
Je ontdekt hoe je jouw looprichting en teugelhulpen op elkaar afstemt. Zo help je je paard begrijpen wanneer je rechtdoor wilt en wanneer je een hoek maakt.
Op de cirkel leer je de samenwerking tussen je lichaamstaal, binnen- en buitenteugel verder kennen. Je oefent het verschil tussen een gebogen lijn en weer rechtuit gaan.
Je bouwt het van hand veranderen rustig op. Met aandacht voor het wisselen van jouw positie, het behouden van rust en contact en het toepassen van je lichaamstaal en teugelcontact dat je eerder geleerd hebt.
De voorgaande lessen komen samen in een eerste zijgang. Astrid laat zien hoe je schouderbuitenwaarts logisch opbouwt voor het verbeteren van de lengtebuiging en het sterker maken van het binnenachterbeen.
Je leert met je eigen paard én van elkaar
Tijdens de minicursus gaan overal paardenliefhebbers met hun eigen paard aan de slag. In de community kun je delen wat jullie ontdekken, vragen stellen en meekijken met andere combinaties. Zo leer je niet alleen van Astrid, maar ook van de verschillende paarden, vragen en ervaringen binnen de groep.
Zelf ontdekken
Bekijk de lessen en probeer de oefeningen met jouw paard.
Vragen stellen
Bespreek waar je tijdens het oefenen tegenaan loopt.
Videofeedback
Deel vrijwillig een trainingsvideo waarop we tijdens de cursus feedback geven.
Met anderen meekijken
Leer van hun vragen, ervaringen en de feedback die zij ontvangen.
Een voorbeeld uit een eerdere minicursus
DressuurNatuurlijk
“Bij het schouderbuitenwaarts zou ik kijken of je eerst een rechte lijn kan maken tot de voorhand bij de hoefslag is. Nu heb je schouderbuitenwaarts op de tweede hoefslag waardoor je zelf wat meer moet regelen.”
Fragment uit onze feedback op een ingestuurde trainingsvideo.
Deelnemer
“Dankjewel! Weer genoeg te leren voor de komende tijd. Super bedankt voor alle hulp en alle handige tips. Het stimuleert enorm om er lekker mee te werken en te oefenen.”
Een andere deelnemer
“Helaas ben ik niet handig met filmpjes, maar we zijn samen lekker aan het oefenen en vinden het beiden leuk. En de filmpjes in deze community + feedback zijn ook leerzaam.”
Zelf filmen is niet verplicht. Ook zonder Facebook kun je alle lessen volgen; de leslinks ontvang je per e-mail.
Gaan jij en je paard met ons mee?
Op 31 oktober zetten we samen de eerste stap. Om de dag ontvang je een nieuwe les en tussendoor is er alle ruimte om rustig te oefenen. Je volgt alles vanuit je vertrouwde omgeving, op een moment dat bij jou en je paard past.
De gratis lessen zijn beschikbaar van 31 oktober tot en met de avond van 11 november.